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Flugangst: Wie Hypnose Dir helfen kann

Aktualisiert: 18. Juli



Flugangst (Aviaphobie) ist eine lähmende Angst, die viele Menschen daran hindert, das Fliegen zu genießen. Die Vorstellung, in einem Flugzeug zu sitzen, kann eine Lawine von Angst und Panik auslösen, begleitet von körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Zittern, Schweißausbrüchen und einem beklemmenden Gefühl im Hals.


Die Furcht vor dem Kontrollverlust und der Angst, nicht in der Lage zu sein, mit der Situation umzugehen, kann die Flugangst verstärken und zu einem Teufelskreis aus negativen Gedanken und Emotionen führen. Dieses Vermeidungsverhalten kann das Leben der Betroffenen stark beeinträchtigen, insbesondere wenn sie aus beruflichen Gründen auf das Flugzeug angewiesen sind.


Doch es gibt Hoffnung in Form von Hypnose. Durch die Beeinflussung des Unterbewusstseins können negative Gedanken und Emotionen, die mit der Flugangst verbunden sind, umprogrammiert werden. In einem tiefen Entspannungszustand während der Hypnose konzentrierst du dich auf deine Emotionen und wirst mit der Flugsituation konfrontiert.


In diesem geschützten Raum können möglicherweise traumatische Kindheitserfahrungen oder andere Ursachen für die Flugangst ans Licht kommen. Gemeinsam werden wir diese Emotionen und Bilder erforschen und sie sanft auflösen, um Platz für positive Suggestionen zu schaffen.


Durch die Anwendung von positiven Suggestionen im hypnotischen Zustand wird dein Unterbewusstsein darauf trainiert, den Flug nicht mehr als lebensbedrohlich zu empfinden und das Fliegen mit positiven Gefühlen zu verbinden. Ziel ist es, das negative Gedankenkarussell zu stoppen und dein Unterbewusstsein auf eine neue, positive Art des Denkens zu programmieren.


Wenn du bereit bist, deine Flugangst zu überwinden und dein Leben zu verändern, stehe ich dir gerne zur Seite. Lass uns gemeinsam den Weg gehen, damit du wieder frei und unbeschwert in die Lüfte steigen kannst.



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